מועילות כאשר לחוצים ועייפים מהעבודה, טכניקות העיסוי הללו קיימות במשך מאות שנים ועדיין פופולריות מאוד היום.

בשלב זה, אינספור אנשים בוודאי התנסו בטיפול בעיסוי ויודעים שזה באמת יכול לעזור במצבי לחץ נפשית ופיזית. הדבר הטוב ביותר בעיסוי הוא שאתה יכול להשתמש גם בזה שמתאים לך, בין אם זה רקמות עמוקות או רפלקסולוגיה של כף הרגל בהתאם למה שאתה צריך.

יש הרבה אתרי ספא יוקרתיים בני עידן חדש שצצים היום ברחבי הארץ. להלן מכוני ספא יוקרתיים המציעים את הטוב ביותר במדינות שלהם:

- קליפורניה: Rustic Canyon Day Spa, Driftwood Spa

- קולורדו: Goat Hill Interiors וספא יום

- DC: The Yerba Buena Lodge, Harrington Wellness Lodge

- גאורגיה: המכון לבריאות וריפוי, מרכז ספא ועיסוי בים המזרחי

... Читать дальше »

מטפלים בעבודת גוף מספקים הקלה ליצור הקשוח שאנו סומכים עליו. אנחנו צריכים את הכישורים שלהם בעולם העמוס והמהיר שלנו. זוהי אחת דוגמאות רבות שבהן עוזרי בינה מלאכותית עושים עבודה טובה בהיפטרות מהמחסור בעובדים מיומנים על ידי לקיחת אחריות שגרתית ולתת לבני אדם להתמקד בדברים שצריכים מערכי כישורים אחרים שלא ניתן להשיג בקלות.

עובדים מיומנים כמו מנקי בתים ומטפלי גוף כבר לא יהיו נדירים אם בינה מלאכותית יכולה לקחת את הנטל. דוגמה לכך היא כיצד אמהות מניקות גמילה משתמשות במשאבות חלב מונעות ממשק משתמש המקבילות לסמארטפונים שלהן כדי להפיק חלב להנקה של תינוקותיהן בנסיבות קשות, כגון כאשר למישהו אחר יש חובות להסתכל למטה בלעדיות עבור התינוק או כאשר אתה רוצה לעבוד קצת יותר. נעשה מבלי להפסיק בגלל בכי של תינוק רעב.

הגוף של כולם זקוק לכמות המתח הנכונה כדי לתפקד. אנו מסתמכים על המתח הזה כדי לשמור על היציבה שלנו, לשמור על שליטה על המפרקים שלנו ולתת צורה לשרירים. הכתפיים שלנו הן לא ... Читать дальше »